Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 162,79g | Eiwit: 109,54g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Яйцо, Самокат Сыр Голландский Классик, Папа Может Ветчина с Индейкой, Папа Может Колбаса Время Оливье. Lunch: Салат Оливье, Обед (Мечта), Батон. Diner: Яблоко. Snacks/Andere: Яблоко, Груша, Сметана 15%, Сырники. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|