Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 105,47g | Kolhy: 137,92g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Brócoli, Soja Texturizada, Cocinero Fritolim Oliva, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimientos Verdes, Merluza Plancha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Morixe Avena Tradicional , Licuado de Banana, Guaymallen Alfajor de Membrillo, Fulbito Alfajor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JonathanMartos's Gewicht Geschiedenis
|