|
|
1193 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 69,87g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo, Caffeine Army Supercoffee Paçoca com Chocolate Branco, Optimum Nutrition Creatina. Lunch: Copacol Filé de Tilápia Empanado, Vapza Grão de Bico, De Marchi Legumes para Saltear, Tomates Cereja, Alface. Diner: Ovo, Sadia Mortadela Defumada, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Maçã, Banana Prata. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 43 minuten, Rusten - 6 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianes's Gewicht Geschiedenis
|