Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 116,41g | Kolhy: 266,28g.
Ontbijt: Рыбное Дело Горбуша Натуральная, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Fish House Горбуша, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сахар, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Delibon Зефир Яблоко, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Foodfest Чернослив, Foodfest Чернослив, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Печенье банан йогурт с протеином, Печенье банан йогурт с протеином, Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе (Растворимый). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|