Innchantik's Logboek, 16 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
63,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1214 kcal Vet: 65,36g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 73,19g.   Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andere: Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молоково Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. meer...
3192 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Innchantik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.