Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 162,00g.
Ontbijt: Хурма Сушеная, Мармелад, Ханский Сыр Кашар, Огурец (с Кожурой), Казы, Магнум Хлеб Большой Весовой Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Алатау Кус Грудинка. Diner: Яблоки (без Кожи), Edgar Тортилья, Ханский Сыр Кашар, Петропавловское Сметана, Домашняя Пирог Овсяной с Капустой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гүльнар's Gewicht Geschiedenis
|