Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 231,77g.
Ontbijt: Café, Siggi's Skyr Stracciatella, Banane, Zespri Kiwi Sungold . Lunch: Carrefour Sauce Tandoori, Semoule Cuite, Baguette, Reflets de France Cantal Entre-Deux, Markal Lentilles Corail Cuites, Purée Patate Douce, Madrange Crépinettes de Porc. Diner: Lindt Excellence Amandes Effilées, Lindt Excellence Sésame Grillé , Oranges, Ananas, Cake courgette chèvre bacon, Findus Colin d'alaska Façon Fish & Chips, U Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tm1523's Gewicht Geschiedenis
|