Zeynep…..'s Logboek, 15 jan 24

Yavaş yavaş gidiyor 👋🏻
69,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
1094 kcal Vet: 44,63g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 125,78g.   Lunch: Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Diner: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Butter , Heavy Cream, Mushrooms , Skinless Chicken Breast, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Parsley , Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Cucumber (Peeled) , Olives, Migros Nar Ekşisi, Beets, Lemon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Olive Oil. Snacks/Andere: Honey , Heavy Cream, Whole Wheat Bread. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zeynep…..'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.