Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 108,60g | Kolhy: 153,71g.
Ontbijt: REWE Bio Hafermilch, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel. Lunch: Rama Cremefine 7%, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Nudeln (Gekocht). Diner: Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Spiegelei ohne Fett, ASIA Sesamöl, Lien Ying Indonesische Sojasauce, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, ASIA Chinesische Reisnudeln, Bofrost Pak Choi Pfannengemüse, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen. Snacks/Andere: More Nutrition More Clear Green Tea Lime. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanarry's Gewicht Geschiedenis
|