artissgrupp's Logboek, 15 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
1086 kcal Vet: 48,11g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 92,94g.   Ontbijt: Мёд, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Diner: Балтийский берег Сельдь в Масле, ВкусВилл Сакеттини с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. meer...
2018 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artissgrupp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.