Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
140,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 75,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 16,01g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 119,44g.
Ontbijt: Mercadona Leite Magro sem Lactose, Prozis Zero Raspberry Syrup, Continente Morangos, Continente Mirtilos , Overnight oats. Lunch: Hacendado Gelatina +Proteínas Frutos Silvestres, Prozis Chicken Carbonara. Diner: Hacendado Gelatina +Proteínas Frutos Silvestres, Auchan Velouté Tomates. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Probiotico S/Lactose Magro Pêssego, Cenoura, Sementes De Millet, De Quinoa Vermelha E De Girassol, Mercadona + Proteínas Mirtilos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanna.silva's Gewicht Geschiedenis
|