Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 77,02g.
Ontbijt: Myprotein Protein Pancake Mix Golden Syrup, Alpro Plant Protein Chocolate, Hero Marmellata Light alla Pesca, Myprotein Omega 3. Lunch: Cavolo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Songino Biologico, Bennet Farfalle Integrali, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Diner: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Foglia Verde Misticanza. Snacks/Andere: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chicca_diamond's Gewicht Geschiedenis
|