Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 180,90g.
Ontbijt: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Помидоры Черри, Хайнц Кетчуп Томатный, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Окское Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом. Diner: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Vici Лососевые Порции в Золотистой Корочке, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вкуснотеево Масло Сливочное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borzenok79's Gewicht Geschiedenis
|