Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 121,38g.
Ontbijt: Гречневый Суп. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Diner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Меридиан Нерка Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Сазан. Snacks/Andere: Яблоки. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ДинаРыжик's Gewicht Geschiedenis
|