sinakovaraila's Logboek, 14 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
77,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
1411 kcal Vet: 53,88g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 144,32g.   Ontbijt: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Изделие Хлебобулочное "Тостовое", Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Сахар. Lunch: Вдохновение Миндальный Марципан, Красный Октябрь Трюфель, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Andere: Груша, Клементины, Куриная Грудка. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sinakovaraila's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.