Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
163 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 93,20g | Eiwit: 141,35g | Kolhy: 36,25g.
Ontbijt: Аркада Кешью Сушеный, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Орехи Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Орехи Кешью, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malika 2411's Gewicht Geschiedenis
|