Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 78,70g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 211,29g.
Ontbijt: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Lunch: Havarti Cheese, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip. Diner: Pork Sausage (Cooked), Fried Egg Sandwich. Snacks/Andere: Nachos with Cheese, Nestle Aero Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|