Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Netto Munster, Banane, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Atlantic Panés au Colin d'alaska. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|