Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 75,49g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 249,33g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Таша Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Lunch: Таша Блины на Молоке, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Креветки (Вареные или на Пару), Sanbonsai Фунчоза под Тайским Соусом. Diner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Сваля Творог Обезжиренный, Черника (Несладкая, Замороженная), Provena Овсяные Хлопья без Глютена. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|