Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 285,43g.
Ontbijt: Мак, Easy Product Какао-Порошок 1%, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Ашан Киви, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Lunch: Pretto Сыр Мягкий Риккота(45%), Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Николаевские Сыроварни Сулугуни, Магнит Чеснок, Кудесница Мука Рисовая, Морковь Отварная в Мундире. Diner: Куриное Филе, Морковь, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Националь Рис для Плова. Snacks/Andere: Витакаут Куркумин Адванс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|