Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3255 kcal
|
Vet: 163,69g | Eiwit: 149,07g | Kolhy: 312,46g.
Ontbijt: Trabzon Hurması, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Peyman Bahçeden İç Ceviz. Lunch: Tahin Helvası, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Hamsi, Palamut Izgara. Diner: Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Trabzon Hurması. meer...
|
|
4692 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|