marlonvaughan's Logboek, 12 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2024:
1042 kcal Vet: 29,06g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 117,01g.   Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Repolho, Macarrão Fresco (Cozido), Baião de Dois. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Tapioca, Maçã. meer...
2960 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marlonvaughan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.