Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 22,45g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: Powerade Powerade Zero. Lunch: Apples , Bananas , Future Life Bran Flakes, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Diner: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Onions, Fried Beef Liver, White Rice. Snacks/Andere: Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkhambinkane's Gewicht Geschiedenis
|