|
pós festas, pos ciclo, inchada do calor
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 28,33g | Kolhy: 111,11g.
Ontbijt: Black Skull Creatina, Tangerinas, Manga Palmer, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Italac Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Mel. Snacks/Andere: Pura Nata Creme de Nata, Mezzani Massa Folhada (50g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|