Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 133,09g | Kolhy: 119,77g.
Ontbijt: Noci, Orto d'Autore Marmellata di Ciliegie, Latte di Soia, Avena. Lunch: Avena, Conad Vellutata Zucca e Carote, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Vongole, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pian del Borgo Trippa al Sugo. Snacks/Andere: Go For Fit Barretta Proteica al Cioccolato Bianco (Go For Fit), Predators Prey, Alpro Soya Latte di Soia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|