Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 104,56g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Noris Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Магнит Мандарин, RED Темный Шоколад «Экстра», Snaq Fabriq Pancake Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Тыква, Каждый День Сливки 10%. Diner: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, ВкусВилл Сырники Замороженные Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|