Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 35,16g | Kolhy: 80,82g.
Ontbijt: Кофе, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, EPICA Йогурт Гранат-Малина, Комо Сыр Сливочный, Златые Горы Масло Пастушье, Сарыарка Нан Хлеб Бородинский. Lunch: Айналайын Молоко 2,5%, БКК Сушки Малютка , Кофе, Тефтели в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mukazhanovaaa's Gewicht Geschiedenis
|