joelma_sousa's Logboek, 11 jan 24

Voltando ao FOCO... 💪🏽🙏🏽
57,2 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2024:
1152 kcal Vet: 67,70g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 75,48g.   Ontbijt: Aymoré Salpet Aperitivo, Ovo Mexido, Jussara Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Jussara Leite Integral, Ovo Mexido, Aymoré Salpet Aperitivo. Diner: Triunfo Salpet Tradicional, Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Jussara Leite Integral. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.