Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 112,46g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 195,76g.
Ontbijt: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Peyman Çiğ Badem, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta. Lunch: Cennet Meyvesi, Nestle Bitter Çikolata. Diner: Kuskus (Pişmiş), Türlü. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|