Anesthéline's Logboek, 19 okt 15

Cash....
80,5 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2015:
1440 kcal Vet: 57,43g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 182,59g.   Ontbijt: Baguette, Café, Confitures d'Abricots et de Conserves. Lunch: Vin de Table Blanc, Confitures et Conserves, Activia Saveur Vanille, Endives Braisées, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Herta Poitrine Fumée. Diner: Tarte aux Pommes, Carrefour Croque Monsieur. Snacks/Andere: Baguette, Sucre Brun. meer...
2646 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

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Reacties 
Ça va vite redescendre, va ;) Bonne journée !!!! 
19 okt 15 door lid: calimijo
8 kgs d'effacés en 2 mois. Ça aussi c'est cash ! Bonne et sereine journée à toi, ma Douce.  
19 okt 15 door lid: Fatastique
Une petite pause dans ta descente et hop ça repart !!! Non mais, tu vas pas te laisser faire 😤 
19 okt 15 door lid: Niokniok16
Non je ne vais pas me laisser faire! Mais je suis toujours étonnée de la réactivité de mon corps face à la nourriture... Merci les filles, vous me redonnez la pêche! Bonne fat'sjournée à vous ausdi 
19 okt 15 door lid: Anesthéline
Tu n avais sûrement pas perdu de la graisse mais de l eau.t inquiète il est impossible de reprendre de la graisse en si peu de temps.moi pareil se sont les salades qui m ont fais arrivé jusqu a 78 mais j ai vite repris1 kg 8.hors de question de manger de l herbe pour perdre 10 kilos être frustrée et reprendre ensuite!!!! Nouvelle semaine sport et alimentation de saine et équilibrée! C reparti.!!:-):-):-) 
19 okt 15 door lid: LucieRun
Merci LucieRun  
19 okt 15 door lid: Anesthéline

     
 

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