Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 29,34g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 178,36g.
Ontbijt: Pisang, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Goreng, Tumis Sawi Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: BonCabe Level 15, Telur Rebus, Singkong Rebus. Snacks/Andere: Jagung Rebus, Combro, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strngrr's Gewicht Geschiedenis
|