Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 124,07g | Kolhy: 106,26g.
Ontbijt: Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко, Миндаль, Красный Пищевик Nano Fit Зефир , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Gusto Брокколи Замороженная , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шпинат. Lunch: Хурма, Форель, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Bonfesto Моцарелла Мини, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Andere: Сухие Семена Чиа, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataly.latushkina's Gewicht Geschiedenis
|