cristianes's Logboek, 10 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2024:
1448 kcal Vet: 50,99g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 183,68g.   Ontbijt: Mamão Papaia, Caffeine Army Supercoffee Paçoca com Chocolate Branco, Outback Pão Australiano, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Optimum Nutrition Creatina, Ovo. Lunch: Couve Manteiga Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja, Alface. Diner: Outback Pão Australiano, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Salada de Couve e Cenoura. Snacks/Andere: Kibon Mini Eskibon, Banana Prata, Banana Prata. meer...
1868 kcal Activiteit: Zitten - 9 uren, Wandelen (Hiken) - 42 minuten, Rusten - 6 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cristianes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.