Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 96,24g | Eiwit: 122,54g | Kolhy: 171,73g.
Ontbijt: 雞蛋, 耆盛 紅心波霸粉圓, 煎雞蛋, Tryall 分離乳清蛋白-黑糖奶茶. Lunch: 光泉 全脂鮮乳, 光泉 無糖優格, 蘋果（去皮）. Diner: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 蛋撻, 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡, 家樂福 小番茄, 福壽 芝麻油, 全聯 梅花肉. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kelly673's Gewicht Geschiedenis
|