|
Filete de pescada 🐟 Quinoa, legumes e queijo mozarela
|
1237 kcal
|
Vet: 30,77g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 180,83g.
Ontbijt: Continente Equilibrio Corn Flakes, Banana, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Cenouras Cozidas, Sopa de Legumes sem Batata, Macarrão, Carne de Vaca Picada. Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Pescanova Filetes de Pescada do Cabo, Quinoa Cozida, Bonduelle Macedónia de Legumes. Snacks/Andere: Lipton Chá, Continente Pêra, Continente Equilibrio Iogurte Natural Magro sem Lactose , Continente Crunchy Muesli, Alesto Miolo de Caju Ao Natural. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Ginásio - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BárbaraDuarte's Gewicht Geschiedenis
|