Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 188,34g.
Ontbijt: Ермолино Сочник, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Чай, Сметана, Рассольник. Diner: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяноблин. Snacks/Andere: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Хурма, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|