|
maasyaAllah udah ada yg bilang kurusan 😂😂😂
jadi makin semangattt
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 70,59g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 126,43g.
Diner: Nasi Putih, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Daun Singkong, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Salak, Roti Panggang, Tempe Mendoan, Hatari Malkist Rasa Margarin. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 1 uur, Aerobics - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilyatul janah's Gewicht Geschiedenis
|