Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 113,07g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Marketside 16" Pepperoni Pizza, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Diner: Park Street Deli Mashed Sweet Potatoes, Del Monte Cut Green Beans, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|