Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 29,32g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Lunch: Buncis, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saus Barbekyu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Opak, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Roma Wafello Choco Blast, Jagung Rebus, Nanas, Roma Malkist Coklat, Dua Kelinci Sukro Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|