Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 53,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 124,08g.
Ontbijt: Feijoada, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Banana Prata. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Natural Tea Chá de Hibisco. Diner: Liza Óleo de Soja, Hortifruti Cebola Crua, Charque, Cuscuz (Cozido), Natural Tea Chá de Hibisco. Snacks/Andere: Sopa de Legumes, Banana Prata, Laranja Pêra. meer...
|
|
3531 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 17 uren en 56 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|