|
Voltei!
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 223,85g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café. Lunch: Clight Suco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Garoto Talento Avelã, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Clight Suco. Snacks/Andere: Sollys Soja + Suco de Laranja, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Bauducco Torrada Light, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Indaiá Água Mineral, Taeq Linhaça Cacau Soja, Qualitá Pera Portuguesa, Indaiá Água Mineral. meer...
|
|
4596 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 7 uren, Traplopen - 2 minuten, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 4 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cláudia de Souza's Gewicht Geschiedenis
|