тут у меня вареники с картоЩкой, ьрокколи и творог мягкий. За сегодня вышлр 1400кк со всеми перекусами, в итоге норм приемов пищи было два.
|
1400 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 165,61g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Sporty Печенье Двойной Шоколад, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брокколи, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Snacks/Andere: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Лаконд Truffel, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Gewicht Geschiedenis
|