Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 80,05g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Great Value French Fries, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Franz Brioche Buns. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Cheddar Cheese, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1414 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|