May the 2024 slide back to health continue
|
125,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 103,72g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 242,09g.
Ontbijt: Dried Apricot. Lunch: Ham Sandwich with Spread, Cinnamon Danish Pastry , Wall's Thick Pork Sausages (37g), Fish Sandwich with Tartar Sauce , Marks & Spencer Tomato & Basil Soup. Diner: Tesco Creamy Coleslaw, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza, Asda Extra Special Stonebaked Slow Roasted Cherry Tomato, Mozzarella & Pesto Pizza. Snacks/Andere: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Coffee, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Tea (Brewed, Decaffeinated). meer...
|
|
3617 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 16 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|