Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 67,88g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 207,67g.
Ontbijt: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés, Café Expresso. Lunch: Glaces au Chocolat, Picard Sorbet Coco , Picard Lasagnes à la Bolognaise. Diner: Grand Frais Gouda au Cumin, Baguette, Radis, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Lait Fermenté. Snacks/Andere: Maître Prunille Pâte d'amande. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Klussen - 30 minuten, Apple Health - 17 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
06 jan 24 door lid: yleger39
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|