Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 195,76g.
Ontbijt: Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés, Baguette, Brioche Pasquier Pain au Lait. Lunch: Sirop d'Erable, Sojasun Yaourt Nature, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Courgette. Diner: Daco Bello Pâte D’Amandes , Auchan Bio Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Jafaden Jus de Clémentine, Baguette, Parmesan (Râpé), Monoprix Beurre Doux, Les Crudettes Épinard, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: St Michel Roudor, LU Granola, Clémentines. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Apple Health - 16 uren en 25 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|