Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 48,53g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Water. Lunch: Water, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Truvia Sweetener, Great Value Organic Frozen Chopped Spinach, Benefiber Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Honeycrisp Apples, Great Value Whole Strawberries, Great Value Triple Berry Mix. Snacks/Andere: Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Sunset Mini Cucumbers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|