Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Булгур. Lunch: Михайловский Опята Маринованные с Луком , Яйцо, Tamaki Соус Устричный, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Спагетти . Diner: Чипсы домашние. Snacks/Andere: Columbus Крабовые Палочки, Bombbar Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|