Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 125,65g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Чай, Сахар. Lunch: Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша, ОАО Риат Батончик К Чаю. Diner: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Булочка, Холодец, Овсяная Каша на Воде, Вологжанка Кефир 1%. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Buikspieren - 8 minuten, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Naaien - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 57 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Strijken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|