Курганова Ек's Logboek, 04 jan 24

Завтрак.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2024:
2980 kcal Vet: 125,06g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 366,07g.   Ontbijt: Чай, Руккола, Икра Красная, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Зерновой, Сметана, Оливье без Майонеза. Diner: Суп-Пюре из Тыквы, Чай, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Верес Икра Грибная, Чистая Линия Мацони, ВкусВилл Хинкали с Грибами, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью, Старик Хинкалыч Молочный Пеламуши с Шоколадом. Snacks/Andere: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Моя Цена Мармелад Ассорти, Чай, Киндер Шоколад со Злаками , Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. meer...
2315 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Курганова Ек's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.